Selon la tradition, chacun d’eux représente un mois de l’année et ce qui se passe au cours de ceux-ci, marquera la tendance des mois à venir.

Ce type de prédictions à long terme est connu sous le nom de «Cabañuelas» et a apparemment son origine dans les cultures préhispaniques latino-américaines qui utilisaient cette méthode pour planifier les cultures et autres activités économiques.

Chaque année a 12 mois et nous pouvons travailler sur toute l’énergie de l’année en en prenant une fractale.

Nous prendrons donc les 12 premiers jours de l’année et nous les programmerons, en semant, pour développer plus tard la tâche semée tout au long des 12 mois de l’année.

Pour cela nous choisissons un défaut que nous avons et que nous voulons éliminer, en le remplaçant par une qualité. Avec cela, nous serons capables de changer pour nous améliorer, apporter plus de conscience dans nos vies, et réaliser un monde plus complet autour de nous petit à petit.

1er janvier, qui correspondra à tout le mois de janvier …

Défaut de travail: nous libérer de l’impatience.
Qualité: prendre un risque. Cela peut être faire quelque chose que nous n’avons jamais osé faire auparavant. Cela doit être vu comme un rituel, à faire avec force. Le risque nous donne le pouvoir et la puissance nous fait voir que nous avons un pouvoir de volonté actif et correct.

Pour ce jour:
-Essayez d’utiliser votre capacité de parler à des fins constructives au lieu de faire des critiques destructrices. Évitez les insultes, la calomnie, les cris, le mépris…

-Culminez ce que vous avez commencé.

-Modifiez vos impulsions.

-Apprenez à écouter et à garder plus de silence.

-Évitez de gaspiller vos énergies en vain.

Bonne journée!!!

En 2019, il y aura…

Des sourires, pour chasser la tristesse,
De l’audace, pour que les choses ne restent jamais en place,
De la confiance, pour faire disparaître les doutes,
Des gourmandises, pour croquer et déguster la vie,
Du réconfort, pour adoucir les jours difficiles,
De la générosité, pour se nourrir du plaisir de partager,
Des arcs en ciel, pour colorer les idées noires,
Du courage, pour continuer à avancer !

Les fréquences sacrées sont également nommées solfège sacré, solfège ancien, solfège secret ou encore solfeggio. Ce solfège sacré rééquilibrant a de nombreuses vertus sur tous les plans de l’être. Faciliter le changement, développer l’intuition, se libérer des peurs et des culpabilités, améliorer ses relations (et bien plus encore)…

Les fréquences, les sons induisent des images qui stimulent et structurent la conscience, c’est sans doute la cause de la réapparition du solfège sacré…

L´origine de l´ancienne échelle du Solfège remonte à l´hymne de Saint Jean-Baptiste.

Aujourd´hui nous savons que l´échelle du solfège de notes ascendantes est attribuée aux syllabes Do-Ré-Mi-Fa-Sol-La-Si. L´échelle d´origine était de six notes ascendantes, affectées à Ut-Re-Mi-Fa-Sol-La. Vers le 16 ème siècle, cette ancienne échelle fut modifiée pour celle que nous connaissons à présent. On découvrit que la syllabe UT, ne se terminant pas par une voyelle, était peu apte à être chantée. C’est pourquoi on la remplaça par DO de Dominus (du latin maître, Dieu). Le UT Quent laxis (français : pouvoir). Ces changements ont considérablement modifié les fréquences chantées par les populations. Les modifications ont également affaibli l´impact spirituel des hymnes de l´église notamment. En d´autres termes, chaque fois que vous chanté un psaume, c´est de la musique pour les oreilles. Mais elle était à l´origine destinée à être de la musique pour l´âme.

Les chants Grégoriens notamment utilisaient l´ancien solfège. Ses fréquences permettent des changements positifs. On leur attribue des pouvoirs d’harmonisation. Chanter les tons en latin était très puissant dans la guérison, dans l’éveil spirituel et permettait d’accéder à des niveaux plus profonds de la conscience.

« Si tu veux contrôler le peuple, commence par contrôler sa musique / Platon »

Les fréquences du solfège sacré  sont maintenant de plus en plus connues. Leur écoute se diffuse sur le champ d’information autour du corps puis vers le subconscient.

Beaucoup de gens font l’expérience de leurs avantages au quotidien. Certains artistes utilisent des fréquences supplémentaires dans leur travail, sans déplaire à ceux qui souhaitent un cadre, plutôt que de laisser place à la créativité et l’inspiration.

Vous pouvez cliquer sur les liens suivants afin de retrouver des mélodies selon chacune de ces fréquences, sur youtube:

UT-396Hz pour libérer la peur et la culpabilité

RE-417Hz pour défaire les situations négatives et faciliter le changement

MI-528Hz pour réparer l’ADN.

FA-639Hz pour la connexion et les relations

SOL-741Hz pour éveiller l’intuition

LA-852Hz pour revenir à l’ordre spirituel

Un goûter d´anniversaire, un repas de fête, et voilà que votre enfant ne contrôle plus son appétit. Il avale quasiment sans mâcher des morceaux de fruits, fait glisser le tout à l´aide de grands verres de jus d´orange, pioche machinalement dans la boîte à bonbons, craque sur la part de quatre-quarts, les oeufs au chocolats…Pendant des heures, tout se passe bien, puis au milieu de la nuit, direction la cuvette des toilettes pour « rendre à la dame » l´intégralité de ce qu´il a avalé. Il y a des chances que, après cette mésaventure on ne l´y reprenne plus. En attendant, et si l´enfant n´a pas atteind le stade vomissements, vous pouvez l´aider avec ces formules…D´autant que l´état nauséeux peut persister pendant quelques heures…Autant abréger son mal-être digestif.

A appliquer sur la peau:

Dans un flacon de 10 ml, mélangez:

-1 ml d´huile essentielle de camomille

-1 ml d´huile essentielle de mandarine

-0.5 ml d´huile essentielle d´estragon

-1 ml d´huile essentielle de marjolaine

-6.5 ml d´huile végétale d´arnica.

Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange sur le ventre, en massant dans le sens des aiguilles d´une montre, 3 à 4 fois par jour jusqu´à amélioration totale.

Le plus simple….

Donnez à votre enfant 2 ou 3 fois dans la journée, 1 goutte d´huile essentielle de citron, dans une cuillère à café d´huile d´olive; sur un petit sucre, ou une petite cuillère de miel.

Et si les indigestions se répètent…

A avaler….

Dans un flacon, mélangez à parties égales ces 4 hydrolats:

-Hydrolat de menthe

-Hydrolat de romarin à verbénone

-Hydrolat de thym à thymol

-Hydrolat de verveine

Administrez à l´enfant 1 cuillère à dessert de ce mélange matin et soir, jusqu´à ce qu´il se sente tout à fait rétabli. C´est une cure de draineurs hépatiques.

NB: Si les indigestions se répètent, rechargez la flore intestinale avec des probiotiques adaptés (demandez conseil à votre pharmacien.)

Attention: ces recettes ne sont pas recommandables avant 3 ans.

Et l´aromathérapie ne peut pas tout… Face à une situation anormale, quand les symptômes ne s´améliorent pas, ne tardez pas à consulter votre médecin: lui seul est habilité à poser un diagnostic.

Source: « Soigner ses enfants avec les Huiles Essentielles » de Danièle Festy.

Le brossage à sec de la peau, vous en avez probablement entendu parler?

Il s’agit d’utiliser une brosse douce afin de brosser la peau à sec. Pour quoi faire diriez-vous ? La peau est un organe qui recouvre tout notre corps. Tout comme le foie, les reins, les poumons, il permet de faire sortir le trop plein de l’intérieur, on appelle cela la détoxication. La transpiration permet cette évacuation, d’où l’importance de faire du sport régulièrement. Avec la pollution extérieure, de la ville, mais également tout ce que nous mettons sur la peau – crèmes, savons, maquillages, elle se retrouve souvent bloquée et les pores ne peuvent plus respirer sans que nous nous en rendions compte.

Il arrive aussi que les problèmes de notre peau soient liés à nos autres organes d’élimination. En effet, lorsque le foie ou les reins n’ont plus la capacité de prendre en charge l’élimination, c’est la peau qui prend le relais.

Juste en dessous de la peau se trouve le réseau lymphatique. On nous parle souvent du système sanguin qui lui est plus profond mais le lymphatique, étant donné que nous ne pouvons pas le prélever comme le sang et l’analyser, il est souvent le grand oublié. Et pourtant il est là, à fleur de peau, car en effet, pour le stimuler, pas besoin d’appuyer énormément. Il suffit d’effleurer. Ainsi le fait de brosser à sec sa peau au quotidien va permettre de stimuler ce réseau lymphatique. C’est également le système sanguin qui sera amélioré car il est en communication avec la lymphe, ainsi que le système nerveux par le biais des nerfs sous-jacents de la peau.

Le plus important est de réaliser le brossage sur peau sèche. Peu importe le moment de la journée même si le matin avant la douche est un moment particulièrement propice. Cela stimule le corps encore tout engourdi de la nuit. Vous pouvez y consacrer quelques minutes, jusqu’à 10-15 minutes si vous avez le temps et souhaitez faire un nettoyage plus en profondeur.

Les premières fois, vous pouvez brosser avec une pression douce car le corps n’est pas habitué. Cela peut être étrange, on ressent un léger échauffement, mais cela ne doit pas être douloureux. Au bout de quelques jours, vous pouvez appuyer un peu plus fort. Trouvez le dosage qui vous convient pour ne pas vous blesser.

Une règle très importante est de remonter de bas en haut du corps. Pour cela, il y a plusieurs techniques. En partant des pieds avec des mouvements circulaires ou en ligne droite, tout en remontant. Ce qu’il faut comprendre, c’est que nous avons des zones « portes » dotées de ganglions et qu’il est important de ramener le mouvement vers ces zones-là : au niveau des aisselles, de l’aine et le haut du torse. Pour le ventre et le dos, on effectue de petits ou grands ronds en fonction de l’accessibilité de la zone. Et il ne faut pas oublier l’intérieur des mains et le dessous des pieds, des zones où stagne la lymphe.

Que peut-ton espérer si l’on pratique régulièrement le brossage a sec ?

• De manière évidente, votre peau vous dira MERCI, une exfoliation douce et quotidienne, sans apport de produits. Le porte-monnaie sera également ravi, simple investissement : une brosse ! Bye bye les peaux mortes, on ouvre les pores de la peau et elle se met à respirer. Elle se raffermie et devient plus lisse également.

• En pratiquant quotidiennement ce brossage et donc en stimulant la circulation sanguine, la peau d’orange sera gommée progressivement. Ce n’est pas de la magie, juste le résultat d’une action mécanique. Bien entendu la qualité de notre régime alimentaire quotidien est tout aussi importante.

• Une peau plus douce, plus ferme, plus lisse, plus lumineuse (si vous effectuez cela sur le visage avec une brosse plus douce ou simplement avec vos doigts, les résultats sont étonnant) mais pas que !

• Effet détox garanti : Le fait de drainer le système lymphatique permet de ramener la lymphe stagnante vers les ganglions lymphatiques que vous voyez sur le schéma (petits points bleus). Cela permet au corps d’éliminer des toxines par le biais de ces ganglions qui sont en quelques sorte des stations d’épuration.

 Le système lymphatique fait partie de notre immunité. Sa qualité nous permet de lutter efficacement contre les infections et il est bénéfique de le stimuler avec ce brossage au quotidien afin d’éviter le trop plein !

Plus de détails sur http://www.cestsibonnutrition.com/

Le sac de pommes de terre pour soulager nos maux…

Quand elles n´avaient rien d´autre sous la main, nos grand-mères savaient improviser! En voici un bel exemple, qui allie simplicité et efficacité.

-Cuisez 500g. de pommes de terre, avec leur peau, glissez-les dans un sac en tissu, et appuyez vigoureusement pour bien les écraser.
-Appliquez ensuite ce cataplasme, tout chaud, sur la zone douloureuse.
-Recouvrez d´une serviette, et enroulez-vous dans une couverture de laine (elles existent en petit format, special pour cet utilisation), pour bien conserver la chaleur, et maintenez ce cataplasme sur l´endroit douloureux jusqu’à ce que le sac soit tout à fait froid.

La chaleur soulage rapidement les inflamations, et vous apprécierez le sac de pommes de terre aussi bien en cas d´articulations douloureuse, de douleur musculaire, de bronchite, de cystite ou de goutte que du lumbago.

Source: Cataplasmes, Remèdes naturels de Véronique Desarzens.

Le plexus solaire …c’est quoi…?

Le plexus se trouve juste en dessous de la pointe du sternum entre les côtes basses.
C’est un centre énergétique important puisqu’il est le carrefour de notre système neurovégétatif.
C’est le centre de la confiance en soi également.
Si vous ressentez une tension au niveau du plexus solaire, qu’il est durci ou noué : attention….Ralentissez : ce signal d’alarme demande écoute de votre corps car il symbolise un état de stress intense ou de surmenage.
Un nœud au plexus correspond toujours à un noeud du diaphragme : muscle principal de la respiration qui ressent les émotions et le stress avant même que le cerveau l’enregistre.
Cette contraction entraîne des désagréments : respiration bloquée, sensation d’étouffements, coeur oppressé, ballonnements, colites, nœud à l’estomac, digestion difficile etc…. : c’est un cercle vicieux puisque tout cela augmente notre anxiété, et nous entraîne peu à peu vers les insomnies !

Face au stress, apparaissent la crispation, les douleurs, l’inconfort, l’insomnie, le mal-être et voici une façon naturelle pour revenir à la sérénité.

Du point de vue de la réflexologie plantaire; le point qui correspond au plexus solaire apparait sur l´illustration ci-jointe. Il s´agit de masser très lentement avec le pouce, lentement mais avec force et toujours sur le même rythme; dans le sens inverse des aiguilles d´une montre pour favoriser le retour à la relaxation.

C´est gratuit! Et 2 minutes sur chaque pied, en commençant par le gauche…..chaque jour vous apporte déjà beaucoup de bien-être.
(si vous disposez de plus de temps, c´est encore mieux, mais que ce soit le même temps que vous appliquez sur chaque pied….)

N’attendez pas la dernière minute pour prendre des mesures préventives qui éviteront ou diminueront l’apparition des symptômes. Si vous souffrez d’allergies printanières, vous pourrez commencer dès janvier le protocole préventif…..

Tout commence par l’alimentation, il est important de suivre une alimentation saine et équilibrée. Evitez toutes les substances toxiques qui pourront nuire au bon fonctionnement de votre système immunitaire. Il est préférable de consommer des fuits et légumes frais, de saison. Evitez les plats préparés, tout ce qui est à base de farine blanche, les laitages, une consommation excessive de viande et évidemment tabac, alcool. Attention avec le « non-stop » alimentaire. Ceci dit, l’alimentation de chacun(e) devrait être personnalisée, donc pour cela il serait important de réviser vos habitudes alimentaires avec un professionel de la santé.

Dès le mois de janvier vous pourriez prendre un supplément alimentaire pour améliorer vos défenses immunitaires (à base d´échinacée, propolis, shiitaké…vous pourriez même trouver des mélanges contenant plusieurs extraits de ces plantes qui agissent en synergie pour renforcer l’organisme).

A partir du mois de février, toujours en suivant une alimentation saine, variée et équilibrée, adaptée à vos besoins; vous pourriez remplacer le supplément alimentaire qui visait à augmenter vos défenses, pour un supplément riche en Oméga 3.

Dès début mars, vous pourriez commencer à consommer un supplément alimentaire spécifique contre les allergies. Vous en avez à base de quercétine, plantain, bourgeon de cassis…..etc

Le premier pas commence toujours avec l’alimentation. Il est préférable de consulter votre naturopathe car bien que vous puissiez avoir accès à tous types de produits naturels en boutiques diététiques et même dans le commerce, ce qui est bon pour une personne ne l’est pas forcément pour l’autre, et pourrait même lui être déconseillé.

Cet article n’a en aucun cas l’objectif de vous proposer un traitement contre les allergies. C’est un type d’approche qui pourrait vous être de grande aide mais ne remplace pas les conseils du professionnel de votre choix après avoir établi votre bilan de santé.

Quelques conseils pratiques

1. Consultez les calendriers polliniques pour connaitre l’impact en temps réel du pollen responsable de votre allergie
2. Privilégiez si possible les sorties de bonne heure le matin. Le taux de pollen augmente en cours de journée surtout lorsque le temps est chaud et ensoleillé
3. De même aérez votre habitation tôt le matin une dizaine de minutes ou tard le soir. Le grand ménage de printemps est salutaire pour se débarrasser des particules qui se déposent un peu partout
4. Utilisez des huiles essentielles purifiantes pour assainir votre maison, votre bureau, votre voiture à base d’aneth, de cèdre de l’Atlas, d’eucalyptus, de lavande, de thym, etc. Choisissez un spray sans gaz propulseur (Contre indications pour femmes enceintes et allaitantes).
5. Prenez régulièrement une douche avant de vous coucher et au retour de promenade. Rincez-vous les cheveux, les mains
6. Changez souvent de vêtements
7. Si vous possédez un jardin, n’hésitez pas à tondre votre pelouse en portant un masque.

P.S: Cette semaine sur ce blog, la deuxième partie consacrée aux allergies….Une autre approche; du point de vue des émotions…

Quand le terrain est surchargé de toxines, les organes congestionés et le sang sale, les tissus empoisonnés et les cellules asphyxiées par les déchets, il y a qu´une action logique pour ramener le corps à la santé: le nettoyer.

Il faut avoir vécu soi-même une cure de nettoyage organique pour se rendre compte de l´importance de la masse de toxines susceptibles de s´accumuler dans notre corps et pour contaster que le fait de s´en débarrasser modifie tout l´état organique dans le sens de la guérison.

Les « portes de sorties » à ouvrir pour faire sortir les toxines sont les émonctoires: le foie, les intestins, les reins, la peau et les voies respiratoires.

Ils sont le lieu de passage nécessaire pour aller à l´extérieur du corps et sont aussi les organes qui filtrent les déchets hors du sang.

En stimulant les émonctoires, on stimule l´élimination des déchets qui se sont accumulés dans l´émonctoire lui-même et on favorise l´épuration du sang. Mais pour nettoyer l´organisme en profondeur, cela reste insuffisant. La grande masse de déchets ne se trouve pas dans le sang, mais incrustrées dans les profondeurs tissulaires. Il faut donc l´en extraire afin que les déchets puissent être conduits au sang, puis aux émonctoires. Pour déloger les toxines qui imprègnent les tissus, il convient de recourir à des méthodes différentes de celles utilisées pour stimuler les émonctoires: des méthodes de désincrustrage des toxines.

Dans l´application des cures de nettoyage, ces deux points se succèdent: on ouvre les portes de sortie avant de déloger les couches de toxines profondes. Si l´on procède dans l´ordre inverse ou simultanément, les toxines délogées se présentent en masse trop importante aux émonctoires encore insuffisament ouverts. Il est préférable de se débarrasser de toutes les toxines de surface avant de faire remonter celles du fond.

Ouvrir les émonctoires

Il existe de très nombreux moyens pour ouvrir les émonctoires. En voici quelques-uns parmi les plus efficaces et les plus faciles à appliquer par tous.

La stimulation des fonctions éliminatrices de l´organisme s´effectue merveilleusement bienà l´aide de plantes médicinales, à condition de les doser correctement. Des doses trop faibles ne stimulent pas suffisament les éliminations et des doses trop fortes déclanchent des réactions trop fortes qui irritent et fatiguent les émonctoires. On trouve sans trop de difficultés la dose optimale en débutant par des doses faibles, augmentées progressivement de jour en jour. On s´arrête au dosage directement inférieur à celui qui commence à déclancher des réactions trop violentes.

Lors de la prise de « draineurs », le « malade » doit pouvoir constater objectivement une élimination accrue des toxines; par exemple, les urines sont plus chargées, les intestins se vident correctement.

L´encrassement de l´organisme s´étale sur des années, il ne faut pas espérer qu´un drainage de quelques jours suffira pour obtenir une purification du terrain. Les cures de drainage, bien adaptées aux capacités du « malade », doivent être poursuivies quelques mois.  Confrontés à la longuer des cures certains ont peur de devenir dépendants de plantes médicinales qu´ils utilisent  et hésitent à les prendre sur de si grandes périodes.

Mais en essayant de se soustraire à une éventuelle dépendance envers les plantes, ils ne se rendent que plus dépendants de leurs toxines.

Au début d´une cure de nettoyage, on ouvre successivement les émonctoires, les uns après les autres pour éviter de surmenage de l´organisme. Puis on les stimule conjointement si l´état du malade le permet. Si ce n´est pas le cas, ils sont stimulés alternativement, par cure de trois ou quatre semaines. Certains draineurs agissent sur un émonctoire seulement, le foie ou les reins par exemple, et sont par conséquent désignés comme étant des draineurs hépatiques et rainaux. Lorsqu´un draineur agit sur plusieurs émonctoires on parle alors de dépuratif…

Source: Petit Traité De Naturopathie de Christophe Vasey.